YOGA À LA CARTE AVEC JUDITH

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BOUGER, DÉTENDRE ET RESPIRER

Cet été, planifiez votre yoga en fonction de votre horaire estival.

 

Créez-vous un forfait yoga en réservant d'avance votre place aux séances et aux dates qui vous conviennent.

 

EN JUILLET: DU 4 AU 27 JUILLET

Lundi 18h30 à 20h00

Mercredi 9h30 à 20h00

Au programme: 90 minutes pour étirer, tonifier avec des postures en mouvements ou statique et aussi détendre à l'aide de techniques d'automassage avec des balles et prendre le temps de respirer.

Inscription ou informations:

Judith Boucher au 819 944-5685 au info@yogaserenite.com

HORAIRE DE L'AUTOMNE DISPONIBLE BIENTÔT

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SÉANCE PRIVÉE
YOGA ou PILATES

Pratique de 75 minutes

Individuel ou pour entreprises

Plages horaires flexibles

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