Une offre diversifiée à la carte ou à la session

Si un cours ou une session de cours vous intéressent, vous devrez dorénavant contacter DIRECTEMENT la professeure qui offre le cours pour vous inscrire. Elle vous communiquera les modalités d’inscriptions et de paiement. 

 

YOGA À LA CARTE AVEC JUDITH

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BOUGER, DÉTENDRE ET RESPIRER

Cet été, planifiez votre yoga en fonction de votre horaire estival.

 

Créez-vous un forfait yoga en réservant d'avance votre place aux séances et aux dates qui vous conviennent.

 

EN JUIN:

Mardi 18h30 à 20h00: 31 mai - 7 juin - 14 juin

Jeudi 9h30 à 11h00: 2 juin - 16 juin

Vendredi: 9h30 à 11h00: 3 juin - 10 juin - 17 juin

 

EN JUILLET: DU 4 AU 27 JUILLET

Lundi 18h30 à 20h00

Mercredi 9h30 à 20h00

Au programme: 90 minutes pour bouger, détendre à l'aide de techniques d'automassage avec des balles et prendre le temps de respirer.

Inscription ou informations:

Judith Boucher au 819 944-5685 au info@yogaserenite.com

SESSION DE YOGA AVEC CLAIRE: DU 7 MARS AU 8 JUIN

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YOGA TOUS NIVEAUX

Express Lundi 17h15 à 18h15

YOGA LES BASES 

Mercredi 13h30 à 14h45

Mercredi 18h45 à 20h00

Express: Mercredi 17h15 à 18h15

YOGA PROGRESSION

Mercredi 15h15 à 16h30

Inscription ou informations:

Claire Desjardins desjardinsclaire01@gmail.com ou 819 701-3359

SESSION DE PILATES AVEC LAURE: DU 7 MARS AU 8 JUIN

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Les Bases

Lundi 9h30 à 10h30

Niveau 1

Lundi 11h00 à 12h00

Mercredi 11h00 à 12h00

Inscription ou informations: Laure Brogna au laure.brogna@gmail.com

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SÉANCE PRIVÉE
YOGA ou PILATES

Pratique de 75 minutes

Individuel ou pour entreprises

Plages horaires flexibles

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