La section YOGA vous offre des vidéos classés par sections ou des suggestions de pratiques.

Sections:
Niveau 1: pratiques équilibrées en souplesse et en endurance
Force et endurance: pratiques plus soutenues de niveau 2 
Courtes séances: pratiques de niveau 1 et 2 de moins de 45 minutes
Yoga doux: pratiques douces et en souplesse et pour les débutants

Aucun mouvement ou postures ne doit reproduire une douleur ou la créer.