SÉANCE SPÉCIALE: Prendre soin de ses hanches

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Vous êtes assis plusieurs heures sans bouger dans une journée?

Vous sentez vos hanches raides et tendues?

 

Venez relâcher et détendre vos hanches en profondeur et leur permettre de retrouver plus de liberté de mouvement en participant à une séance d’automassage avec balles combinée à des postures de yoga restauratrices.

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Professeure: Judith Boucher

 

Encore quelques places disponibles. Réservez-la vôtre en contactant Judith au info@yogaserenite.com ou 819 944-5685.

 

Jeudi 8 décembre 13h30 à 14h30

ou

Mardi 13 décembre 18h00 à 19h00

 

Tarif : 20$ plus taxes par séances avec accès à 6 capsules d’automassage jusqu’au 23 janvier.

 

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SÉANCE SPÉCIALE: Prendre soin de ses épaules et de son dos

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Vous avez des raideurs et beaucoup de tensions dans le cou et dans le dos?

Vous manquez de mobilité dans les épaules?

 

Venez relâcher et détendre en profondeur la région des épaules et du dos et leur permettre de retrouver plus de liberté de mouvement en participant à une séance d’automassage avec balles combinée à des postures de yoga restauratrices.

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Professeure: Judith Boucher

 

Encore quelques places disponibles. Réservez-la vôtre en contactant Judith au info@yogaserenite.com ou 819 944-5685.

 

Jeudi 15 décembre 13h30 à 14h30

ou

Lundi19 décembre 18h00 à 19h00

 

Tarif : 20$ plus taxes par séances avec accès à 6 capsules d’automassage jusqu’au 23 janvier.

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