YOGA EN PRIVÉ OU SEMI-PRIVÉ
Offrez-vous un moment privilégié avec les cours de yoga privés guidés par Judith Boucher, fondatrice de Yoga Sérénité et forte de plus de 10 ans d’expérience à temps plein dans l’enseignement du yoga.
Judith met à votre service sa passion et son expertise, acquises à travers de nombreuses formations en Hatha yoga, Viniyoga, Yoga restaurateur et Yoga adapté, pour vous proposer un accompagnement sur mesure, dans une atmosphère chaleureuse et bienveillante
Chaque séance privée est entièrement personnalisée selon vos objectifs, vos besoins et vos capacités. Que vous souhaitiez développer votre ressenti, raffiner votre pratique, comprendre et maîtriser des postures, apprendre à adapter le yoga à votre condition, ou encore intégrer la conscience du plancher pelvien et des techniques d’automassage, Judith saura vous guider avec douceur et attention. Son approche permet d’explorer la détente, la respiration et l’écoute de soi, pour une pratique qui vous ressemble.
Vivez une expérience unique où l’écoute, la progression et le respect de votre rythme sont au cœur de chaque rencontre. Pour plus de détails ou pour réserver votre séance, contactez Judith au info@yogaserenite.com ou au 819 944-5685. Prenez soin de vous, en toute confiance, avec un accompagnement professionnel et humain.