Sérénité en ligne

POUR DÉVELOPPER ET NOURRIR VOTRE PRATIQUE

Plus de 15 vidéos accessibles en tout temps 

Nouveau contenu à chaque semaine

Abonnement mensuel avec un accès illimité à

des séances vidéos de yoga, des relaxations et des méditations guidées.

20$ par mois avant taxes = 23$/mois taxes incluses

Brève description de chaque séance. Recherche par catégorie: niveaux, thèmes, durée

Visionnez des extraits de séances:

VOTRE FORFAIT COMPREND

YOGA: 10 SÉANCES

5 séances niveau 1

(Ancrage, Flexions avant, Extensions arrière, Hanches etc...)

4 séances douces 

(Après jardinage, Équilibrée, Cou et épaules, Ouverture et espace)

Une séance de yoga restaurateur

CAPSULES

3 courtes vidéos détaillant des variations de la Salutation au Soleil

avec et sans la chaise

AUTRES

1 relaxation guidée

2 méditations guidées

Groupe Facebook privé Sérénité en ligne

NOUVEAU CONTENU À CHAQUE MOIS

© 2020 fait par Judith Boucher

  • Wix Facebook page

560 Avenue Broadway

Shawinigan, Qc G9N 1M3

819 944-5685