BIEN-ÊTRE, CALME ET SÉRÉNITÉ
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Séances de yoga vidéos, relaxation et méditation guidées audio gratuites sur Sérénité à la carte
5 séances de yoga vidéos disponibles sur Sérénité en ligne (membres seulement)
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Yoga postural débutants
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Yoga postural niveau 1 et 2
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Yoga souplesse et détente
Ouvert à la clientèle du Ruban Rose, Centre du sein
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Yoga en entreprise
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Cours d'initiation
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Débutant, progression et intermédiaire
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Doux