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MODULE 1
Philosophie et lectures

Cliquez sur le texte surligné pour télécharger le pdf désiré:

Sensibilité et éveil: extrait la voie de la paix intérieur de BKS Iyengar

Stabilité vs mobilité


Article de blogue de Yoga Sérénité: Pourquoi se soucier de l'alignement postural

Survol de l'histoire du yoga

Sthira et Sukha


Article de blogue Yoga Studio Lille: Yathna

L'Asthanga yoga: le yoga aux 8 membres

L'Asthanga yoga selon BKS Iyengar (L'Arbre du yoga)

1er yama: Ahimsa Article de blogue Yogaee.fr

2e yama: Satya Article de blogue Yogaee.fr

3e yama: Asteya Article de blogue Anayata Paris

4e yama: Bramacharya Extrait livre de Bernard Bouanchaud Aphorisme II.38

5e yama: Aparigraha Article Asthanga Yoga Nantes

1er niyama: Sauca Article de blogue Sakurayoga

2e niyama Samtocha Extrait livre de B. Bouanchaud COPIE PAPIER REMISE

3e au 5e niyama Kriya Yoga

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