FORMATION PROFESSORALE
Réalisez votre rêve et devenez professeur de yoga grâce à la formation de 200 heures de Yoga Sérénité accréditée par la Canadian Yoga Alliance.
Frais de formation admissibles aux crédits d'impôts du Québec et du Canada pour frais de scolarité
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Voici ce qui est inclus dans la formation:
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200 heures:
Formule hybride de rencontres virtuelles et en studio
Petit groupe intime
Matériel pédagogique
Guide de postures et matériel pédagogique en format pdf disponibles sur un portail de formation
Accès à Sérénité en ligne
Chaîne de plus de 50 vidéos de yoga
Valide pour la durée de la formation
Prochaine cohorte: Débute en février 24 en recrutement
Bénéficiez d’une formation qui favorise l'échange et les discussions, qui vous permettra d’intégrer les notions posturales et philosophiques et surtout d’explorer et d’expérimenter la pratique en petits groupes dans un environnement convivial.
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Vous développerez aussi des compétences pour créer et guider des séances créatives qui respectent les capacités de chacun et vous aurez acquis une méthodologie d’enseignement qui tient compte du rythme d’apprentissage et de la progression de vos élèves. Savoir, savoir-faire et savoir-être sont au cœur de notre formation.
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A la fin de la formation, vous serez outillés pour enseigner le yoga à une clientèle adulte diversifiée, vous pourrez intégrer votre yoga dans votre quotidien tout en faisant passer votre propre pratique à un niveau supérieur.
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VOTRE FORMATRICE
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Judith Boucher
Fondatrice de Yoga Sérénité
Professeure accréditée 550 heures Canadian Yoga Alliance
Cumule plus de 1000 heures de formation et 3500 heures d'enseignement
Au fils de mes expériences de professeure de yoga à temps plein depuis 2015, j'ai développé une approche axée sur:
Alignement
postural
Comprendre et ajuster les postures selon les besoins
Utilisation
des accessoires
Proposer des adaptations à une clientèle variée.
Présence et ressenti
Pour se connecter à soi et apprendre à mieux de connaître.
VOICI TOUT CE QUE NOUS VERRONS DANS LA FORMATION​
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MODULE: LES BASES ET LA PRATIQUE PERSONNELLE
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Étude et analyses des asanas de base par catégories de postures (debout, assises, couchées, extensions, flexions, rotations et inversions)
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Principes d'alignements et actions
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Initiation à l'anatomie
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Survol de la philosophie du yoga
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Développer une pratique personnelle
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Initiation au pranayama
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Lectures et discussions pour intégrer les différentes notions
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MODULE: LES ADAPTATIONS ET LES VARIATIONS DES POSTURES
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Les principales adaptations selon les catégories de postures
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Les variations les plus communes proposées selon la capacité et les limitations de la clientèle
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Les accessoires et supports utilisés et leurs fonction
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MODULE: L'ART DE LA CRÉATION DE SÉANCES
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Création de séances et ses considérations générales
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Les types de séances: cœur, thème, équilibrée
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La méthodologie de la création de séance pour créer une séance harmonieuse, fluide qui est adaptée aux élèves
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MODULE L'ENSEIGNEMENT DU YOGA
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La pédagogie: savoir, savoir-faire et savoir-être
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Définir son rôle et ses objectifs
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Les stratégies et méthode d'enseignements
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Les choix pédagogiques selon les clientèles
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L'apprentissage: styles, facilitateurs et entraves
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Développer les observations et les compétences professionnelles
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Mettre en pratique ses connaissances en enseignants à des pairs ou à des amis
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Retour sur les expériences vécues
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La réussite des 4 modules mènent à l'obtention du diplôme de 200 heures.
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**Prérequis: un minimum d'une année de pratique et le désir de développer une pratique personnelle
7e COHORTE DÈS 2024
en recrutement
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Au plaisir de vous transmettre ma passion du yoga.
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Namasté,
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Judith
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