FORMATION PROFESSORALE

Réalisez votre rêve et devenez professeur de yoga grâce à la formation de 200 heures de Yoga Sérénité accréditée par la Canadian Yoga Alliance.

Voici TOUT ce qui est inclus dans la formation:

​​

Formation Yoga Sérénité paschimo.JPG
200 heures:
155 hrs présentiel, 45 hrs devoirs

Groupe intime limité 10 élèves en zone jaune et 8 en zone orange

Matériel pédagogique yoga serenite.jpg
Matériel pédagogique

Guide de postures et notes en format pdf

Blocs sangle.jpg
Matériel de yoga

2 blocs, une sangle et un repose-yeux fabriqués par l'entreprise Conforauly

Judith sérénité en ligne.jpg
Une séance privée avec Judith

Séance de 60 minutes

VPK loin.jpg
50% rabais sur les cours en studio

Valide pour la durée de la formation

S%C3%A9r%C3%A9nit%C3%A9%20en%20ligne%20c
Accès à Sérénité en ligne

Chaîne de plus de 40 vidéos de yoga

Valide pour la durée de la formation

Photo placement juste.jpg

Bénéficiez d’une formation en studio, limitée à 10 élèves qui favorise l'échange et les discussions, qui vous permettra d’intégrer les notions posturales et philosophiques et surtout d’explorer et d’expérimenter la pratique en petits groupes dans un environnement convivial.

Vous développerez aussi des compétences pour créer et guider des séances créatives qui respectent les capacités de chacun et vous aurez acquis une méthodologie d’enseignement qui tient compte du rythme d’apprentissage et de la progression de vos élèves. Savoir, savoir-faire et savoir-être sont au cœur de notre formation.

A la fin de la formation, vous serez outillés pour enseigner le yoga à une clientèle adulte diversifiée, vous pourrez intégrer votre yoga dans votre quotidien tout en faisant passer votre propre pratique à un niveau supérieur.

.​​

VOTRE FORMATRICE

Judith Boucher

Fondatrice de Yoga Sérénité

Professeure accréditée 550 heures Canadian Yoga Alliance

Cumule plus de 1000 heures de formation et 3000 heures d'enseignement

CYA-RYS200.jpg
CYA-E-RYT550.png
Judith yoga sérénité namasté.jpg

Au fils de mes expériences de professeure de yoga à temps plein depuis 2015, j'ai développé une approche axée sur:

Formation Yoga Sérénité planche.JPG

Alignement

postural

Comprendre et ajuster les postures selon les besoins

Utilisation

des accessoires

Proposer des adaptations à une clientèle variée.

Présence et ressenti

Pour se connecter à soi et apprendre à mieux de connaître.

VOICI TOUT CE QUE NOUS VERRONS DANS LA FORMATION:

  • Étude approfondie des asanas par catégories de postures (debout, assises, extensions arrière, flexions, torsions et inversions) et l’exploration de leur adaptation en fonction des capacités et des limitations de chacun. L'accent sera mis sur l'alignement et la précision.

  • L’art de construire des séances équilibrées ou axées sur un travail en particulier (stabilité, équilibre, abdominal, extension et flexion de la colonne vertébrale, ouverture de la poitrine, ouverture des hanches etc…)

  • Apprendre la méthodologie de l’enseignement par la démonstration, l’observation, l’assistance, l’ajustement, les mises en situation et développer des compétences pédagogiques.

  • Étude des principes anatomiques et physiologiques tels les différents systèmes du corps humain et le système musculo-squelettique

  • Survol de l’histoire du yoga et introduction à la philosophie du yoga

  • Code d’éthique du professeur de yoga

  • Les responsabilités et les obligations du travailleur autonome

Prérequis: Un minimum d'une année de pratique en studio.


COHORTE 21-22: EN COURS
PROCHAINE COHORTE :
MAI 2022 À AVRIL 2023

Ado formation 2021.jpg

​Vous avez des questions?

Vous désirez mettre votre nom sur la liste d'attente pour la prochaine formation?

Vous désirez recevoir le plan de cours et l'horaire?

Vous n’êtes pas certain que cette formation est pour vous?

Écrivez-moi pour recevoir la documentation ou réservez un appel téléphonique ou une rencontre en studio avec moi de 30 minutes. Nous pourrons discuter ensemble si la participation à la 4e cohorte de la formation peut répondre à vos besoins.

 

Cliquez ici pour réserver votre appel ou votre rencontre avec moi ou contactez-moi directement au 819 944-5685.

Au plaisir de vous transmettre ma passion du yoga.

Namasté,

Judith